home
食べられる植物 【野原】
スベリヒユ
スベリヒユ
(スベリヒユ科スベリヒユ属の1年草)

 マツバボタンの親分のようなといえば、花は黄色だけですが、初めての人にもわかる全国的な野草です。畑、庭などで赤っぽい茎を這いつくばるように伸ばすので、根っこごと引き抜いてポンと捨てておくと、太陽にカンカンに照らされているのに、一週間後には再び伸び始めることもあるほど、じつに生命力の強い植物です。カマで切っても根が残っていると、いずれ復活します。

食べる部位
 葉つきの茎

採取時期
 6〜9月(花期は7〜9月の午前中)

食べ方
 根ぎわで切り取った茎を4〜5cmに切り、重曹入りの湯でやや長くゆでてから水にさらしてアクを抜く。独得の酸味とぬめりが和え物、炒め物に合う。あるいはゴマ油、オイスターソース、豆板醤などの味つけで鶏肉、豚肉などと炒めたり、甘みのある韓国の唐辛子で他の野菜や肉と炒めたりする。

 

会員の方はMyフォルダがご利用可能です。ログインしてからご利用ください。
会員でない方はご登録いただきますとご利用になれます。

戻る

食べられる植物トップへ

ホーム

support@hanaippai.com
花いっぱい.com に掲載の記事・写真の無断転載を禁じます。
Copyright©2008 花いっぱい.com All rights Reserved.